Mit Blut­ana­ly­se und Ernäh­rungs­an­pas­sung erfolg­reich zum Wunschgewicht

Auf Sie abgestimmt

Möch­ten Sie sich Leis­tungs­fä­hi­ger & Fit­ter fühlen?

Dienst­leis­tun­gen von Food Concept:

Essen und Immun­sys­tem – wie hängt das zusammen?

Sie wol­len ange­sichts der aktu­el­len Coro­na-Pan­de­mie alles dafür tun, um sich opti­mal zu schüt­zen? Das rich­ti­ge Essen spielt eine oft unter­schätz­te Rolle!

Eine indi­vi­du­ell ange­pass­te Ernäh­rung stärkt das Immun­sys­tem und schützt vor Grip­pe, Atem­wegs­in­fek­ten und auch einer vor schwe­ren COVID-19 Erkran­kung im Rah­men einer Coro­na Infek­ti­on! Drei Fak­to­ren spie­len bei der Ernäh­rung eine wich­ti­ge Rol­le um ein star­kes Immun­sys­tem als Abwehr zu haben:

  • Ein nor­ma­ler Kör­per­fett­wert bzw. wenig Bauchfett.
  • Eine über­durch­schnitt­li­che Muskelmasse.
  • Die «rich­ti­ge» Zufuhr an Eiweiss, Koh­len­hy­dra­ten und Fett.

Mit­tels Blut­ana­ly­se fin­de ich her­aus, wel­che Men­gen SIE PER­SÖN­LICH an Eiweiss, Koh­len­hy­dra­ten und Fett benö­ti­gen bzw. wel­che Lebens­mit­tel für Sie ide­al sind um Ihr Immun­sys­tem zu stär­ken. Ich ana­ly­sie­re für Sie spe­zi­fi­sche Blut- und Hor­mon­wer­te um her­aus­zu­fin­den wie Sie opti­mal Ihr Kör­per- und Bauch­fett redu­zie­ren. Damit redu­zie­ren Sie par­al­lel Ent­zün­dungs­pro­zes­se im Kör­per und stär­ken Ihr Immunsystem.

Wuss­ten Sie schon, dass eine über­durch­schnitt­li­che Mus­kel­mas­se im Rah­men einer Coro­na-Infek­ti­on sie vor einem schwe­ren Krank­heits­ver­lauf schützt? Durch die Blut­wer­te weiss ich, ob Sie genü­gend Eiweiss essen für den Erhalt von wert­vol­ler Mus­kel­mas­se im Rah­men einer Gewichtsreduktion.

 

Wäh­rend bei man­chen Men­schen Koh­len­hy­dra­te das Immun­sys­tem stär­ken («Koh­len­hy­drat­typ»), kön­nen bei ande­re Stoff­wech­sel­ty­pen zu viel Koh­len­hy­dra­te gera­de das Gegen­teil bewir­ken und ent­zün­dungs­för­dernd sein. Damit erhöht sich Ihr Risi­ko für einen schwe­ren COVID-19-Ver­lauf im Rah­men einer Corona-Infektion.

Ich hel­fe Ihnen sich best­mög­lich vor Coro­na und Covid-19 zu schüt­zen indem Sie ein star­kes Immun­sys­tem aufbauen!

Eini­ge Kundenbewertungen:

  • Ich kann mich den posi­ti­ven Bewer­tun­gen nur anschlies­sen und kann Mar­ti­na wärms­tens wei­ter­emp­feh­len. Dank ihrer Unter­stüt­zung und ihrem Plan habe ich es geschafft mein Gewicht end­lich zu redu­zie­ren, mich wie­der für Sport zu begeis­tern und Mus­keln auf­zu­bau­en. Dies hat dazu geführt, dass ich ein kom­plett ande­res Kör­per­ge­fühl ent­wi­ckelt habe und mich wie­der wohl füh­le. Das tolls­te war, dass ich nicht das Gefühl hat­te auf was zu ver­zich­ten, da im Plan die Din­ge berück­sich­tig wur­den und ich des­halb nie das Gefühl hat­te auf was zu ver­zich­ten. Vie­len Dank, Mar­ti­na für Dei­ne tol­le Unter­stüt­zung und Beratung!!!! 
  • Ich kann Mar­ti­na auch nur wärms­tens wei­ter­emp­feh­len. Durch ihre offe­ne und lie­be­vol­le Art fühl­te ich mich von Anfang an wohl bei ihr und wur­de auch ernst genom­men. Jetzt weiss ich wie mein Kör­per tickt und was er braucht ohne zu ver­hun­gern! Durch sie habe ich auch vie­les über die Ernäh­rung gelernt. Dan­ke lie­be Martina! 
  • Ich kann Mar­ti­na mit ihrem Know­how jedem wärms­tens wei­ter­emp­feh­len! Pro­fes­sio­nel­le und kom­pe­ten­te Bera­tung (Blut­ent­nah­me in einem Labor, Aus­wer­tung, Ernäh­rungs­plan, Tipps & Tricks). Sie ist auf mei­ne per­sön­li­chen Wün­schen ein­ge­gan­gen und hat mir dafür einen gross­ar­ti­gen Ernäh­rungs­plan zusam­men gestellt, den ich erfolg­reich umset­zen konn­te. Den Erfolg habe ich «schwarz auf weiss», da ich alle 3 Mona­te bei ihr eine Ana­ly­se mach um mei­ne Fort­schrit­te zu prü­fen, mei­ne Zie­le und das wei­te­re Vor­ge­hen zu bespre­chen. Vie­len vie­len herz­li­chen Dank Mar­ti­na, für dei­ne stets sym­pa­thi­sche sowie kom­pe­ten­te Bera­tung und tol­le Betreu­ung – ein­fach TOP! 
  • Bera­tung und Betreu­ung wird nach Kun­den­wunsch erle­digt. Mar­ti­na sagt Dir nicht den Klas­si­ker: weni­ger essen, weni­ger Koh­len­hy­dra­te, weni­ger Fett und sons­ti­ges Gela­ber, Sie macht pro­fes­sio­nel­le Blut­ent­nah­me in einem Labor und sagt Dir mit einem ein­fa­chen und ver­ständ­li­chen Plan was Du in wel­cher Men­ge essen darfst und was nicht. Somit kann man ein­fach nichts falsch machen und der Erfolg ist garan­tiert. Gesam­tes Vor­ge­hen ist pro­fes­sio­nell und jeden Fran­ken wert. Einen Coach der sein Ver­spre­chen hält daher 5 Ster­ne ver­dient. Dan­ke Martina! 
  • 20 kg leich­ter in weni­ger als einem Jahr, herz­li­chen Dank, Mar­ti­na! Mit 55 Jah­ren erst­mals einen durch­schla­gen­den Erfolg in einem The­ma, das mich mein Leben lang beglei­tet hat. Sehr ver­ständ­lich und klar in der Anlei­tung und im Coa­ching, moti­vie­rend und prag­ma­tisch wäh­rend der gesam­ten Zeit. Mar­ti­na jus­tiert im rich­ti­gen Moment die Zahn­räd­chen, was ein bedeu­ten­der Erfolgs­fak­tor ist, ich kann sie und ihr Kon­zept nur empfehlen!